Tengo mucha angustia
¿Por qué será que me angustio por todo a pesar de que me pasan cosas agradables?
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Hola! Conforme vamos creciendo vamos aprendiendo ciertas formas de comprender lo que nos sucede, nuestras relaciones e incluso nuestra relación con el mundo. Esos estilos se ponen cada vez más rígidos y no nos dejan ver ciertas cosas con mayor claridad. Sólo se trata de como hemos aprendido a mirar el mundo. Lo bueno de ello es que podemos hacer nuevos aprendizajes. La terapia cognitiva conductual tiene muy buenos resultados a ese respecto. Quedo a tu disposición si deseas realizar una consulta. Saludos cordiales! Francisco